En la clase se dicta Hatha Yoga. En el inicio se hace un trabajo profundo de respiración para ir entrando en el cuerpo y de esta forma ir reconociéndolo. Luego se trabajan los tránsitos para ir llegando al armado de cada una de las posturas de una manera más orgánica y biomecánica.
El cierre es con una relajación más meditación corta.
Horarios y Aranceles:
Lunes a de 20 a 21 hs. Profesora: Cecilia Cantore
Costos: una vez por semana $120 y dos veces $150.
.
Lugar: Estudio “El Aquelarre”
Dirección: Yatay 985
Tel: 3980-4596
www.estudioaquelarre.com.ar
--------------------------------------
CV
Cecilia Cantore realizó sus estudios como Instructora de Hatha Yoga en el Centro Ananda Yoga. En Ashtanga Yoga se formó con Hernán Delbene. Realizó el curso anual de Yogaterapia en el Centro Ananda Yoga. Participó del Seminario Asanaterapia de los Chakras ofrecido por la Asociación de IYT, en el Centro Montaña Encantada, Brasil. Realizó el curso de Yoga para Niños dictado por el Centro Ananda Yoga. Es Instructora del método Pilates Reformer.
$ 120