Imágenes de CLASES DE YOGA / individuales y Grupales. en Almagro

La palabra Yoga significa UNIÓN.
Lo que la práctica del yoga une es la conciencia individual con la conciencia universal, armonizando el cuerpo, la mente y las emociones.
Los beneficios fisiológicos son muchos, pero el verdadero sentido de su creación, es lograr el bienestar emocional.
Cada uno de los ejercicios actúan sobre la columna y sus posturas están conectadas con la apertura de los chakras, en una interacción constante entre el cuerpo y la mente.Los asanas al traer equilibrio a nuestro cuerpo físico armonizan nuestra conciencia, contribuyendo a la liberación de tensiones, mejorar la flexibilidad del cuerpo y la circulación del flujo de energía.

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