"Para sacarse la idea que el yoga es aburrido o para gente mayor"
Trabjaamos fuerza, flexibilidad, elongación, equlibrio. Vamos entrelazando las posturas formando series. Profundizamos sobre la práctica de los ejercicios de respiración y el autoconocimiento para poder llevar las herramientas del yoga a la vida cotidiana. Aprendemos sobre técnicas de meditación, filosofía del yoga y alimentación sana.
Clases grupales e individuales en nuestro estudio o a domicilio y planes especiales para empresas.
Inf.:4982-9604 yoga_dinamico@yahoo.com.ar
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